これで200%元気がもらえる!心理学を使った超私的観戦術大公開!

cocoro.haradaが徒然なるままにプロレスとかアニメとかその他興味のあることをお話します。

心理カウンセリングに出会うまで

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十九回・カウンセリングに出会うまで(10)

ハグに関して過剰な嫌悪感があった私はその場は何とか凌げたのですが、カウンセリングが終わりかなり不快な感覚にしばらく悩まされました。後々その不快な理由が自分でも理解できてくるのですが、なんせこの時はとにかく不快で仕方なかったのです。よくよく…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十九回・カウンセリングに出会うまで(10)

ハグに関して過剰な嫌悪感があった私はその場は何とか凌げたのですが、カウンセリングが終わりかなり不快な感覚にしばらく悩まされました。後々その不快な理由が自分でも理解できてくるのですが、なんせこの時はとにかく不快で仕方なかったのです。よくよく…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十八回・カウンセリングに出会うまで(9)

そうこうしているうちにカウンセリングの予約を入れた当日がきました。 過度な期待はしていませんでしたが、授業の中で「カウンセリング上達のコツは受け続けてみること」といわれていたので、その意味を確かめたいなというのもありました。 カウンセリング…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十八回・カウンセリングに出会うまで(9)

そうこうしているうちにカウンセリングの予約を入れた当日がきました。 過度な期待はしていませんでしたが、授業の中で「カウンセリング上達のコツは受け続けてみること」といわれていたので、その意味を確かめたいなというのもありました。 カウンセリング…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十六回・カウンセリングに出会うまで(7)

心理学を学ぶといっても 誰かのために何かをしたいと いう気持ちはこれっぽっちも なかったのは事実でした。 しかし… 実は私と同期で学び始めた人 たちの中には結構「人のため に何かしたい」という人が たくさんいました。 2011年3月、あの東日本大震災 が…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十六回・カウンセリングに出会うまで(7)

心理学を学ぶといっても 誰かのために何かをしたいと いう気持ちはこれっぽっちも なかったのは事実でした。 しかし… 実は私と同期で学び始めた人 たちの中には結構「人のため に何かしたい」という人が たくさんいました。 2011年3月、あの東日本大震災 が…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十五回・カウンセリングに出会うまで(6)

寝たきり生活からしばらくたって、基金訓練に 応募して3か月ほどパソコンのスキルを磨いて いました。当時はまだカウンセリングのカの 字も頭にない時期で、パソコンのスキルさえ あれば、自分も再就職できるかもしれない という淡い願いにすがって通ってい…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十五回・カウンセリングに出会うまで(6)

寝たきり生活からしばらくたって、基金訓練に 応募して3か月ほどパソコンのスキルを磨いて いました。当時はまだカウンセリングのカの 字も頭にない時期で、パソコンのスキルさえ あれば、自分も再就職できるかもしれない という淡い願いにすがって通ってい…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十四回・カウンセリングに出会うまで(5)

私は体が弱く、高校や大学時代を除けばほぼ年がら年中通院して生きてきました。 早めに気付けて早めに問題解決すれば大事にならずにはすみますが、問題解決したくないとはいう自分がいた場合は、「今は変わるべき時ではない」ことをあなたの無意識が教えてく…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十四回・カウンセリングに出会うまで(5)

私は体が弱く、高校や大学時代を除けばほぼ年がら年中通院して生きてきました。 早めに気付けて早めに問題解決すれば大事にならずにはすみますが、問題解決したくないとはいう自分がいた場合は、「今は変わるべき時ではない」ことをあなたの無意識が教えてく…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十三回・カウンセリングに出会うまで(4)

自律神経失調症という診断がおりて、しょっちゅう身体の不調を訴える私を、両親は頑なに外に出そうとしていました。当時かかっていた鍼灸の先生の強い勧めもあり、当時遊んでいたソフビやカードを段ボール箱に詰めさせられて封印するはめにもなりました。自…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十三回・カウンセリングに出会うまで(4)

自律神経失調症という診断がおりて、しょっちゅう身体の不調を訴える私を、両親は頑なに外に出そうとしていました。当時かかっていた鍼灸の先生の強い勧めもあり、当時遊んでいたソフビやカードを段ボール箱に詰めさせられて封印するはめにもなりました。自…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十二回・カウンセリングに出会うまで(3)

体の弱い子どもであった私はよく熱も出していました。今思えば身体が自分の身を守るために必死で機能してくれていたんだなあ、とおもいます。しかし、平熱が低いと7度台でも私にとっては「高熱」とかわりません。熱がでるたびに身体中が痛くなっていました。…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十二回・カウンセリングに出会うまで(3)

体の弱い子どもであった私はよく熱も出していました。今思えば身体が自分の身を守るために必死で機能してくれていたんだなあ、とおもいます。しかし、平熱が低いと7度台でも私にとっては「高熱」とかわりません。熱がでるたびに身体中が痛くなっていました。…

線維筋痛症とともに生きている、 復活サポートカウンセラーが約4年間 心理カウンセリングを受けてみた 第十一回・カウンセリングに出会うまで(2)

私は子どものころ、かなり体の弱い子でした。体温が低いというのはいろいろ問題があるものです。でも子どもの頃にはそれが大きな問題だという認識がありませんでした。線維筋痛症は、2003年、厚生労働省が『線維筋痛症研究班』を発足させたというくらいごく…

線維筋痛症とともに生きている、 復活サポートカウンセラーが約4年間 心理カウンセリングを受けてみた 第十一回・カウンセリングに出会うまで(2)

私は子どものころ、かなり体の弱い子でした。体温が低いというのはいろいろ問題があるものです。でも子どもの頃にはそれが大きな問題だという認識がありませんでした。線維筋痛症は、2003年、厚生労働省が『線維筋痛症研究班』を発足させたというくらいごく…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十回・カウンセリングに出会うまで(1)

何とか自分に合う薬と出会えたおかげで、2年かかってやっと出歩けるようにはなりました。しかし自分的にはこれでも不満でした。薬に頼り切るのではなく、再発防止策を会得して、自分自身が二度と苦しい生活を送らないですむようになりたいという願いがずっと…

線維筋痛症とともに生きている、-復活サポートカウンセラーが約4年間-心理カウンセリングを受けてみた-第十回・カウンセリングに出会うまで(1)

何とか自分に合う薬と出会えたおかげで、2年かかってやっと出歩けるようにはなりました。しかし自分的にはこれでも不満でした。薬に頼り切るのではなく、再発防止策を会得して、自分自身が二度と苦しい生活を送らないですむようになりたいという願いがずっと…